Новости

30 октября 2024 года в детском саду Уркер №14 провел лекцию для сотрудников на тему «Профилактика гриппа». Мероприятие было организовано с целью информирования о гриппе и его распространенности, а также пропаганды здорового образа жизни среди работников.
В уроке приняли участие 12 человек. Врач по здоровому образу жизни Ашилова Ф.К. о важности профилактики гриппа, мер по защите от заболевания и вакцинации, как описано в методе защиты от вируса. Также были обсуждены дополнительные рекомендации по здоровью иммунной системы и сохранению здоровья в осенне-зимний период.
Мероприятие прошло в американской и информативной атмосфере. По завершении участники задали вопросы и получили полезные материалы для лечения гриппа.

Профилактика травматизма при гололеде
Резкое похолодание, смена температурного режима и образовавшийся на дорогах гололед - основная причина зимних травм. Чтобы не попасть в число пострадавших, следует выполнять следующие правила:
- По возможности, старайтесь меньше выходить на улицу в такую погоду.
- При гололеде необходимо передвигаться крайне осторожно, не нужно торопиться.
- Выбирайте более безопасный путь, ходите там, где есть освещение, меньше льда, дорожки посыпаны песком.
- Обратите внимание на обувь. Она должна быть нескользкой, устойчивой, лучше с резиновой или рифленой подошвой. Откажитесь от высоких каблуков.
- Выходя на улицу, пожилым людям следует брать с собой трость с заостренным концом.
- Беременным женщинам не стоит ходить без сопровождения - передвигаться в одиночку слишком опасно как для будущей мамы, так и для малыша.
- Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги. В такой ситуации водителю трудно затормозить резко, так как при гололеде тормозной путь автомобиля значительно увеличивается.
- При выходе из автобуса, держитесь за ручки. Не стоит догонять отходящий транспорт, есть риск поскользнуться и оказаться у него под колесами.
- Опасно разгуливать по обледеневшим улицам в нетрезвом виде. В состоянии алкогольного опьянения можно получить тяжелые травмы.
Большую тревогу вызывают ледяные горки. Именно на них очень часто травмируются дети. Родителям не следует оставлять детей без присмотра, необходимо научить их правилам поведения на горке. Нельзя съезжать с горы, пока скатившийся ребенок не отошел в сторону. Не задерживаться внизу, когда съехал, тем более не стоять посередине горки и не перебегать ее, когда уже катится другой человек. Недопустимо скатываться стоя или вниз головой. Нельзя умышленно мешать кататься другим.
Помните, лучшая профилактика травм - это осторожность и осмотрительность. Предупредить травму проще, чем обеспечить восстановление своего здоровья. Берегите себя!

На базе нашей поликлиники 30-31 октября, 1 ноября прошло обучение навыкам оказания неотложной помощи (BLS курс). Наличие указанных навыков является одним из необходимых условий обеспечения безопасности, своевременного оказания и спасения жизни в экстренных ситуациях до приезда бригады скорой медицинской помощи. Обучение проводили опытные инструкторы, преподаватели НАО “Медицинский университет Астана” – Тәңірберген А.Б., Абсаматова Е.Н., Буркитбаева А.Ж.
📌110 работников нашей поликлиники получили навыки оказания неотложной помощи (BLS курс).

📌Грипп — это инфекционное заболевание, которое поражает дыхательные пути, вызывая повышение температуры тела, кашель и общую слабость.
✅Для профилактики гриппа важны вакцинация, гигиена и укрепление здоровья