21 июня 2021 года в ГКП на ПХВ «Городская поликлиника №14» психологом Нигметовой А.Д, акушеркой и приглашенным мед.представителем в Школе по подготовке к родам проводилось занятие с беременными женщинами.

Тема: Профилактика подготовки к родам и послеродовая депрессия. Совместно с акушером разобрали тему "Роды без разрывов".

Еженедельно каждый понедельник и среда с 10:00 до 11:00 часов в поликлинике проводятся занятия в "Школе по подготовке к родам".

Беременные женщины вставшие на учёт по беременности могут приходить на занятия.

Физическая нагрузка положительно влияет на мышцы тела. Благодаря ей можно держать себя в форме, не набирать лишний вес, предупреждать образование растяжек. Физические упражнения также влияют и на психологическое состояние.

Дыхательные упражнения очень благотворно влияют на общее состояние мамы и ребёнка.

А так же наши мамы узнали и впитали новую, интересную информацию.

Участницы ушли наполненные, расслабленные и в хорошем настроении!